Barfuß ist mehr als eine einzelne Haltung der Füße – es ist eine Lebensweise, die natürliche Sensorik, Muskelkraft und ein neues Bewusstsein für den eigenen Körper fördert. In diesem Leitfaden entdecken Sie, wie Barfuß gehen den Alltag bereichern kann, welche Vorteile es für Körper und Seele hat, welche Risiken bestehen und wie Sie sanft in…